Fractalen zijn patronen die zich steeds herhalen. Je ziet hetzelfde patroon steeds terug, maar dan kleiner. In de natuur kom je deze patronen vaak tegen. Bijvoorbeeld in takken van bomen, dennenappels en varens. Bekijk de foto hieronder voor de voorbeelden.

Goed voor je hoofd.
Kijken naar deze patronen kan helpen om tot rust te komen. Je brein vindt deze herhalende vormen prettig om naar te kijken. Het helpt je om:

• Beter je aandacht richten
• Beter concentreren
• Je ontspannen

Tip: Kijk tijdens je volgende wandeling eens goed om je heen. Welke herhalende patronen kun jij ontdekken?

Bron tekst en afbeelding: Next Nature